Recetas

Chocolate Smoothie Bowl Por: @amoremoi.mx Desde que descubrí que desayunar helados y postres es saludable... me fui a la luna!! Por supuesto que tiene que ver con ingredientes saludables, porciones adecuadas para tu peso y objetivos, porque si podrían ser una bomba si te dejas ir con todo jejeTe dejo esta receta, una de las favoritas de mis coaches en mis programas personalizados.  Necesitas:-1/2 plátano congelado-1/2 scoop proteína vegana-1/2 cucharada de Culto cacao en polvo -1 cucharada de mix de adaptógenos  -1/2 taza leche de almendras Licúa todos los ingredientes Toppings:-Blueberries -Granola -Hemp seeds-Goji berries -Culto cacao nibs Disfruta!

Keto Cheesecake de Matcha con Chocolate Por: Chokolat Pimienta Un postre exquisito y hermoso para presumir y lo mejor saludable ya que es bajo en carbos, sin azúcar y sin gluten.Necesitaras:BASE100 grs harina de almendras20 grs cacao en polvo Culto2 cdas monk fruit1 cda vainilla50 grs mantequillaRELLENO2 cdas de grenetina5 cdas de agua 1 taza de crema1/2 taza de leche condensada keto (checa el video)2 cdas de eritritol200 grs de queso crema1 cda de te matcha1 cda de cacao (culto)FresasFlores para adornar   https://youtu.be/E9JqWMAeBQY

Receta fácil para sorprender a todos esta temporada Por: Anilú Mendoza   Ingredientes base: 250 gr harina de avena 50 gr cacao en polvo Culto 90 gr azúcar de coco 70 ml agua 60 ml aceite de oliva 6 gr polvo para hornear Pizca de sal Preparación En un bowl mezcla los ingredientes secos (Harina de avena, cacao en polvo, azúcar de coco, polvo para hornear y sal) y en otro los húmedos (Agua y aceite de oliva). Después junta las 2 preparaciones para formar una masa. Haz una bola y refrigérala por unos minutos antes de extender. Extiende con...

INGREDIENTES:   1 taza de leche de almendra (o cualquier leche vegetal) 3 cucharadas de Polvo CULTO CACAO 3 cucharadas de puré de calabaza (puedes comprar una lata o hacerlo tu mismo. Ingredientes: 1 calabaza pequeña. Procedimiento: precalentar el horno a 190c. Abrimos la calabaza, cortamos los extremos y retiramos las semillas. Cortarla en trozo y colocar los pedazos en una bandeja. Hornear por 45 min o hasta que esté blanda. Esperamos a que se enfríe, le quitamos la piel y la licuamos o procesamos hasta obtener un puré. 1 cucharadita de canela ¼ de cucharadita de jengibre en polvo...